لصحتك النفسية إليك أفضل 5 عيادات نفسية في اسطنبول

لمن دخل هذا المقال بحثا عن أفضل متخصصين نفسيين في اسطنبول؛ فإن افضل متخصصين بهذا المجال هو:

تواصل معهم مباشرة بالضغط هنا

أما من يبحث عن معلومات وتفاصيل تفيده بهذا المجال فإننا نسرد لكم أدناه المعلومات التي نأمل ان تفيدكم وتشبع تطلعاتكم

عيادات نفسية في اسطنبول … اليك كافة التفاصيل المتعلقة

العلاج النفسي مصطلح يشير إلى مشاكل الصحة العقلية والنفسية التي تستدعي التحدث مع طبيب نفسي، وهناك الكثير من أشكال العلاج النفسي التي يحددها الطبيب وفقا لحالة المريض، وستجد في هذا المقال عيادات نفسية في اسطنبول التي يتوفر فيها كل أنواع العلاج النفسي.

عيادات الطب النفسي في اسطنبول

يساعد  الأطباء النفسيون الأشخاص الذين يعانون من مشاكل مثل الاكتئاب أو الخرف أو الفصام أو اضطرابات الأكل. يمكن أن تكون المشاكل النفسية أيضًا ناتجة عن أمراض جسدية، فالعديد من الأشخاص المصابين بمرض عقلي يحاربون أيضًا المرض البدني، يقوم أخصائيو الطب النفسي بإجراء تقييمات للأدوية وتقييم المخاطر، والبحث عن الحلول، وتلقي العلاج الطبي.

1. عيادة Doksat Psikiyatri

يعمل في عيادة العلاج النفسي الدكتور محمد كرم دوكسات، أستاذ الدكتور ولد كيرم دوكسات في اسطنبول عام 1957 أكمل دراسته الجامعية في كلية TED أنقرة وكلية أضنة الخاصة، في وقت لاحق أكمل بنجاح تعليمه الطبي في كلية الطب تشوكوروفا وحصل على لقب طبيب، أكمل خدمته الإلزامية بعد التعليم الطبي في بيغا، تخصص في كلية الطب بجامعة إسطنبول في قسم الطب النفسي وأصبح طبيبًا نفسيًا.

الطبيب متخصص في علاج حالات الاكتئاب، الاضطراب الثنائي القطب (مرض الاكتئاب الهوسي)، اضطراب الوسواس القهري، الفوبيا، اضطرابات القلق، اضطرابات النوم، الفصام وأمراض ذهانية أخرى، علاج الزواج أو الإرشاد الأسري، المشاكل الجنسية، اضطرابات الهوية الجنسية، التنويم المغناطيسي والعلاج بالتنويم المغناطيسي، علاج الآلام النفسية، اضطرابات الجسدنة، الخرف، التدخين.أيضا تعمل في نفس العيادة الدكتورة نسليم دوكسات وهي طبيبة مختصة في الطب النفسي للأطفال المراهقين والشباب، الشروط المطلوبة للتطبيق على الطب النفسي للأطفال والمراهقين هي كما يلي:

• فشل الطفل في توفير الاستجابة الاجتماعية الكافية في وقت مبكر، وعدم إظهار الاهتمام الاجتماعي اللازم للناس.

• الفشل في اكتساب مهارات التحدث المناسبة للعمر.

• ضعف مهارات التعلم في فترة ما قبل المدرسة.

• امتلاك مهارات أكاديمية أقل من المتوقع في فترة التعليم الابتدائي.

• مشاكل كبيرة في الحركة والانتباه.

• إظهار مشاكل سلوكية كبيرة.

• مشاكل في الأكل والشهية.

• الفشل في الحصول على تدريب كامل أو صغير على المرحاض.

• ظهور التشنجات اللاإرادية.

• التصرف بطريقة لا تتناسب مع هويته الجنسية.

• أن يكون غير سعيد، عصبي، غاضب.

• تنافر كبير في المجالات الأكاديمية والاجتماعية.

• القلق الذي يستمر طوال اليوم ويخلق المتاعب.

• وجود هواجس لا يمكن تجنبها على مستوى الشدة والتفكير المنطقي.

• 15- صراع حاد أو مشاكل اجتماعية أخرى سائدة في الأسرة.

العنوان: Meşrutiyet Mah. Rumeli Cad. No:16 Daire 14 Nişantaşı, Şişli, İstanbul 

2. مستشفى ان بي اسطنبول

مستشفى NPİSTANBUL للدماغ هو أول مستشفى للأمراض العصبية والنفسية في تركيا، تأسست في 20 مارس 2007 بحضور رئيس البرلمان السيد بولنت أرينج،  يؤكد المستشفى  على التعاون في علم النفس وعلم الأعصاب والطب النفسي، ويتم فحص المرضى من قبل جميع فروع العلوم الثلاثة، ويتم تقييم النتائج في اجتماعات الحالة والاستشارات الشائعة، أثبتت المستشفى جودة الخدمة المقدمة في التشخيص والعلاج بالمعايير الدولية في مجال الطب النفسي العصبي من قبل اللجنة المشتركة للمرة الثانية

3. أكاديمية أتاشهير للطب والعلاج النفسي

الغرض من الأكاديمية هو الخدمة في مجال الصحة النفسية؛ للكشف عن المشاكل النفسية في أقرب وقت ممكن وترتيب علاجها وإيصال الفرد إلى مستوى الإنتاجية القديم في أقرب وقت ممكن، من خلال القيام بذلك تهدف إلى تقييم المريض من خلال نهج نفسي اجتماعي، يمكن أن تتراوح أدوات التقييم هذه من اختبارات تصوير الدم والدماغ إلى القياسات النفسية، أثناء مرحلة العلاج تقدم العلاج النفسي وإذا لزم الأمر العلاج الدوائي  أو العلاج بالمنبه المغناطيسي (TMS)، في هذه العملية  أولاً وقبل كل شيء تنشئ علاقة ثقة وتحاول أن تحصل على مسافة مع المريض دون استبعاد الأسرة.

تضم أكاديمية أتاشهير للطب النفسي والعلاج النفسي حاليًا استشاري طب نفسي وأربعة أطباء نفسيين سريريين، ومع ذلك إذا لزم الأمر يمكنها الاتصال بأطباء العيادة ذات الصلة وخاصة علم الأعصاب والمستشفيات والمهنيين الآخرين الذين يقدمون خدمات في مجال الصحة العقلية وتقديم خدمات التوجيهات والاستشارات. أثناء خدمة الأكاديمية لمرضاها بخبرة 20 عامًا ترسم خريطة طريق تتماشى مع احتياجات الشخص وتحاول المضي قدمًا  دون الهروب من التعصب في مدرسة العلاج، أثناء العمل معًا  تبقي جميع قنوات الاتصال مفتوحة قدر الإمكان؛ لهذا الغرض تقدم خدمات استشارات نفسية اون لاين

للأشخاص البعيدين  الذين لا يستطيعون العلاج وجهًا لوجه، نتيجة لذلك تمامًا مثل فستان خياط مصمم خصيصًا تهدف إلى توفير علاج / استشارة مخصصة لاحتياجات الفرد. الدكتور ألباي أتاش هو أشهر طبيب في هذه الأكاديمية وهو مؤسسها قدم في مؤتمرات مختلفة حول مواضيع مختلفة تتعلق بالطب النفسي, شارك في المؤتمرات والندوات والدورات المحلية والدولية، وتولى مسؤولية مجالس تنظيم المؤتمرات والندوات العلمية، وله ما يقرب من 20 عامًا من الخبرة.

4. مستشفى الأمراض النفسية اسطنبول

يُلاحظ أن أمراض مثل اضطراب الإجهاد، ونوبات الهلع، والهوس، والاكتئاب، وعجز الانتباه، والاضطراب ثنائي القطب والإدمان أصبحت مفاهيم يعرفها الجميع تقريبًا بطريقة ما بسبب ما حدث لهم أو لأقاربهم. المشفى يُدرك جيدًا مدى ارتباط الصحة النفسية ارتباطًا وثيقًا بالصحة الجسدية، وأن الأشخاص الذين يعانون من الصحة العقلية ليسوا فقط غير سعداء وقلقين، ولكنهم أيضًا عرضة لأمراض جسدية أخرى بسبب انخفاض أجهزة المناعة والمقاومة.

يضع ضعف الصحة العقلية دائرة مفرغة مؤلمة لا يعرف فيها كيف يخرج من حياة الشخص الاجتماعية وعلاقاته الاجتماعية وإنتاجيته وإبداعه ويشعر بالعجز, عندما لا يعرف الشخص أين وكيف يطلب المساعدة فإن هذا الوضع  الذي يمكن التخلص منه فعلاً  يطول. إن هدف الأطباء الذين يعملون في مستشفى اسطنبول للأمراض النفسية  هو توفير أفضل علاج وأكثره فعالية في ضوء أحدث التطورات التي تتطلبها العلوم الطبية الحديثة من خلال خلق بيئة مؤسسية تعتمد على نهج شامل, إنها أكبر رغبة لديهم معرفة أنه سيتم بذل كل جهد واهتمام للتأكد من أن المرضى يعرفون أن خصوصيتهم ستكون محمية وأنهم يشعرون أنهم مفهومين حتى يتمكنوا من الوثوق بأطبائهم النفسيين وعلماء النفس. يستقبل الأطباء النفسيون وعلماء النفس الإكلينيكيون في معهد إسطنبول للطب النفسي المرضى في ممارساتهم في اسطنبول-فوليا، ويجرون أنشطة التدريب النفسي البحثي في ​​مركز التدريب في باكيركوي.

5. عيادة الدكتور محمد الدندل

الدكتور محمد الدندل هو  دكتور نفسي سوري في تركيا اسطنبول وهو أخصائي الاستشارات النفسية العامة وتشخيص وعلاج الاضطرابات النفسية عند الأطفال والكبار، بجانب تقديمه لجلسات المعاجلة السلوكية، الدكتور لديه عيادة تقع في منطقة شيشي في اسطنبول. العنوان:  Merkez Mah. Halaskargazi Cad. No: 135 Ak APT D: 8 Şişi

ما هو العلاج النفسي

العلاج النفسي هو الاسم العام للتقنيات التي تهدف إلى حل المشاكل العاطفية والسلوكية للأفراد وتحسين صحتهم العقلية وحمايتها. أثناء العلاج النفسي  يتم إعلامك بمزاجك وأفكارك وبنيتك العاطفية والشخصية، يساعدك العلاج النفسي على تعلم التحكم في حياتك ومعالجة التحديات التي قد تواجهها. هناك العديد من أنواع العلاج النفسي التي تتم في المصحات النفسية في تركيا ولكل منها مقاربتها الفريدة، يتم اختيار نوع العلاج النفسي المناسب لك اعتمادًا على حالتك الشخصية، العلاج النفسي يُعرف أيضًا باسم علاج النطق أو الاستشارة أو العلاج النفسي الاجتماعي أو العلاج فقط.

لماذا يتم العلاج النفسي؟

قد يكون مفيدًا في علاج معظم مشاكل الصحة العقلية، بما في ذلك:

• اضطرابات القلق مثل الوسواس القهري (OCD)، والرهاب، ومرض نوبة الهلع، واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)

• اضطرابات المزاج مثل الاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب.

• الإدمان مثل إدمان الكحول أو إدمان المخدرات أو القمار القهري.

• اضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية العصبي والشره المرضي.

• اضطرابات الشخصية مثل اضطراب الشخصية الحدية واضطراب الشخصية المعادية للمجتمع.

• الفصام والأمراض الأخرى التي تسبب الانفصال عن الواقع (الاضطرابات الذهانية).

العلاج النفسي ليس مفيدًا فقط للأشخاص الذين تم تشخيصهم بمرض عقلي، ولكن أيضًا لأولئك الذين يعانون من صعوبات في التعامل مع ضغوط الحياة اليومية، على سبيل المثال، قد يكون مفيدًا في الحالات التالية:

• في حل المشاكل التي تعاني منها مع زوجك أو حبيبك.

• للتخلص من ضغوط القلق اليومية مثل ضغوط العمل وضغوط المرور.

• التعامل مع المواقف الحزينة مثل الطلاق أو الفصل أو وفاة شخص عزيز.

• تحكم في ردود أفعالك غير الصحية، مثل الغضب المفرط في حركة المرور والسلوك العدواني السلبي.

• لقبول مشاكل صحية جسدية مزمنة أو خطيرة مثل مرض السكري أو السرطان أو الألم المزمن.

• تعافى نفسك بعد تعرضك للإيذاء أو العنف الجسدي أو الجنسي.

• التأقلم مع مشاكلك الجسدية أو النفسية.

• في حل مشاكل مثل عدم النوم أو الاستيقاظ (الأرق).

يمكن أن يكون العلاج النفسي فعالًا مثل الأدوية النفسية مثل مضادات الاكتئاب في بعض الحالات، ومع ذلك  اعتمادًا على حالتك الخاصة قد لا يكون العلاج النفسي وحده كافيًا لحل مشكلة صحتك العقلية، قد تحتاج أيضًا إلى أدوية أو طرق علاج أخرى.

ما هي مخاطر العلاج النفسي؟

بشكل عام لا يوجد الكثير من المخاطر في العلاج النفسي، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يزعجك عاطفيًا لأنه يمكن أن يجلب تجارب ومشاعر مؤلمة إلى جدول الأعمال، قد تتطلب منك بعض أنواع العلاج، مثل العلاج التدريبي، مواجهة المواقف التي تتجنب فيها العيش، على سبيل المثال يُنصح الشخص الذي يخاف من الطائرة بالصعود على متن الطائرة هذه المواجهة يمكن أن تسبب ضغطًا مؤقتًا أو قلقًا، لكن الأساليب التي تعلمتها أثناء العلاج ستساعدك على التأقلم مع مشاعرك السلبية مثل الخوف لاحقًا.

كيف تستعد للعلاج النفسي؟

يمكنك أن تقرر بنفسك أنك بحاجة إلى مقابلة معالج نفسي أو طبيب أو قريب أو صديق أو صاحب عمل أو أي شخص قد يقترح عليك العلاج النفسي, للبدء يمكنك اتباع الخطوات أدناها على التوالي: ابحث عن معالج: يمكنك إيجاد معالج بنفسك، من خلال البحث على الإنترنت أو البحث في دليل الهاتف لمعرفة رقم طبيب نفسي ممتاز  أو الحصول على مساعدة من طبيب أو مقدم رعاية صحية أو صديق أو مصدر آخر موثوق به.

تعرف على الأسعار: اكتشف ما إذا كانت الخدمة متوفرة في الجهات الحكومية، إذا كنت بحاجة إلى تقديم طلب إلى مؤسسة صحية خاصة ولديك تأمين صحي خاص، فتعرف على مقدار التأمين الخاص بك الذي يغطي الخدمة، تحدث أيضًا مع معالجك حول الرسوم وخيارات الدفع.

راجع مخاوفك: قبل موعدك الأول  حاول تحديد المشاكل التي تريد التحدث عنها، في الواقع  يمكنك القيام بذلك مع معالجك خلال الموعد، ولكن الاستعداد بالفعل سيجعلك تتقدم بشكل أسرع.

اعرف المزيد عن معالجك النفسي/ قم بإجراء بحث حول تعليم المعالج النفسي وتاريخه الوظيفي، تواصل مع المرضى الذين التقوا به من قبل وحاول الحصول على آرائهم.

العلاج النفسي في تركيا

العلاج النفسي في تركيا لا يزال بحاجة لمعرفة أهمية وقيمة, لا يُنظر إلى العلاج النفسي مثل الدول النامية الأخرى على أنه حل للمشكلات المهمة. يمكن تطبيق العلاج النفسي  على الأطفال والمراهقين والبالغين والأزواج والعائلات، هناك تطبيقات مختلفة للعلاج النفسي تختلف عن بعضها البعض، منها: العلاج النفسي / العلاج النفسي الديناميكي، العلاج السلوكي المعرفي، العلاج الموجه للعملاء، العلاج الوجودي إلخ، في حين أن هناك  بعض تطبيقات العلاج النفسي أكثر شيوعًا في تركيا إلا أن  غير معروف ولا يُمارس.

بدأت مصادر العلاج النفسي أن تترجم من 1930 إلى عام  1980 لمعرفة ما إذا تم تقديم دراسة في الخارج من قبل الأطباء النفسيونالعائدون إلى تركيا، يُعتقد أن العلاج النفسي يتم تضمينه بشكل كافٍ في المصادر التركية. اكتسبت مفاهيم العلاج الوجودي أيضًا شعبية مع مرور الوقت وبدأت في استخدامها داخل النموذج الديناميكي، تم استخدام نموذج العلاج السلوكي منذ عام 1970  وتم استبداله على نطاق واسع بالنموذج السلوكي المعرفي اليوم.

24٪  من السكان في تركيا لديهم  الاضطرابات النفسية، والاكتئاب هو أول هذه الاضرابات انتشارا، تعتبر مستشفيات تركيا للدماغ والمراكز الصحية للاضطرابات النفسية منخفضة نسبيًا كما أن التطبيق بسبب الاضطرابات النفسية منخفض جدًا. تعاني تركيا ببعض المشاكل المتعلقة بالعلاج النفسي أولها هي عدم قبول الأفراد بوجود مشكلة نفسية لديهم، وتُعاني الاضطرابات النفسية في الغالب من الجسدنة – أي اضطرابات الجسم، هذا يجعل من الصعب التخلص من المشكلة بطريقة العلاج الصحيحة.

مشكلة أخرى هي الوصم لأولئك الذين يعانون من الاضطرابات  النفسية، العاملين في مجال الصحة النفسية في تركيا يُطلق عليهم أطباء المجانين، ويُطلق على من يعاني من مشكلة نفسية  “مجنون”؛ لهذا السبب  قد يتراجع المرضى عن الاعتراف  بوجود اضطرابات  نفسية لديهم؛ لأنهم يخشون أن يُنظر إليهم على أنهم “مجانين”، أو يميلون إلى عدم اللجوء إلى العلاج، أو أنهم ليسوا “مجانين بما فيه الكفاية”.

المصحات النفسية في تركيا

عند الذهاب إلى مصحة نفسية أو إلى طبيب نفسي  يجب أن تعرف ما الذي يجب أن تتوقعه من العلاج النفسي؟

جلسة العلاج النفسي الأولى الخاصة بك

عادةً ما تقضي جلسة العلاج الأولى مع معالجك محاولًا التعرف عليك, قد يطلب منك معالجك ملء استمارات حول حالتك الصحية النفسية والجسدية الحالية والماضية، كل هذه المعلومات تساعد معالجك على اكتساب فهم أعمق لحالتك، قد يستغرق معالجك عدة جلسات لفهم وضعك ومخاوفك بشكل كامل واتخاذ قرار بشأن أنسب شكل من أشكال العلاج، الجلسة الأولى هي أيضًا فرصة لتكوين فكرة عما إذا كان معالجك مفيدًا لك أم لا، تأكد من أنك تفهم ما يلي:

• نهج المعالج ونوع العلاج

• ما نوع العلاج المناسب لك

• أهداف العلاج الخاصة بك

• مدة كل جلسة

• كم عدد جلسات العلاج التي تحتاجها

لا تتردد في سؤال المعالج في أي وقت أثناء العلاج، وخاصة في بداية العلاج.

إذا لم تكن راضيًا عن المعالج الذي تتحدث معه، فحاول الاتصال بمعالج آخر، التواصل الجيد مع معالجك مهم جدًا للعلاج الفعال.

بدء العلاج النفسي

ستذهب إلى مكتب المعالج لجلسات العلاج النفسي، من المحتمل أن تجتمع مع المعالج مرة واحدة في الأسبوع وتستغرق الجلسة 45-60 دقيقة.

أنواع العلاج النفسي في مستشفى الطب النفسي في تركيا:

هناك العديد من أنواع العلاج الفعال، كل واحد منهم يعطي نتائج أكثر فعالية لأمراض معينة وظروف معينة مقارنة بأنواع أخرى، في كثير من الحالات يستخدم المعالجون مجموعة من هذه الأنواع، سيأخذ المعالج الخاص بك في الاعتبار وضعك وتفضيلاتك الخاصة لاختيار الطريقة الأكثر فعالية المناسبة لك.

أنواع العلاج النفسي الشائعة:

• العلاج السلوكي المعرفي.

• العلاج الشخصي.

• العلاج النفسي الديناميكي النفسي.

• العلاج السلوكي الجدلي.

• علاج القبول والالتزام.

• العلاج الأسري.

• العلاج الجماعي.

• استشارات الزواج.

• العلاج بالفن.

• العلاج بالتعرض.

• العلاج باللعب.

• التثقيف النفسي.

ماذا يحدث أثناء العلاج النفسي؟

أثناء العلاج النفسي  يجلسون عادةً وجهًا لوجه مع المعالج، سيطلب منك المعالج التحدث عن مشاعرك وأفكارك، إذا كنت تواجه مشكلة في الانفتاح على المعالج فلا تقلق، سيساعدك الاختصاصي في التخفيف عنك. يتسبب العلاج أحيانًا في إجراء محادثات عاطفية شديدة، خلال هذه المحادثات المكثفة يمكنك البكاء والغضب وحتى تجربة انفجار عاطفي، قد تشعر أيضًا بالتعب الجسدي بعد العلاج، كل هذه المشاعر طبيعية. قد يطلب منك معالجك القيام بالواجب المنزلي بعد فترة للتفكير في ما يتم التحدث به في المنزل وتقييمه، ستساعدك هذه الواجبات المنزلية على تحسين وتشكيل مشاعرك.

الخصوصية في العلاج النفسي

تكون المحادثات مع المعالجين خاصة وسرية  إلا في ظروف خاصة جدًا, لا يشارك المعالج محادثاتك مع المسؤولين الآخرين إلا عندما يشعر أنه يمكنك إيذاء نفسك أو أي شخص آخر.

أفضل الأطباء النفسيين في تركيا

إن البحث عن طبيب نفسي ماهر يستطيع أن يفهم مشكلتك بشكل جيد، ويجيد عمل خطة مناسبة لعلاجك لهو أمر صعب، لذا نعرفك على الخطوات التي من خلالها يمكنك أن تعرف ما إذا كان الطبيب النفسي طبيب جيد أم لا. يجب أن يكون الطبيب النفسي الجيد أولاً طبيبًا بدون تحيز وأمل, لا يمكن أن يكون الطبيب النفسي طبيب  غير مبال.

ميزة أخرى مهمة هي القدرة على الاستماع، يجب أن تكون مهارات الفضول والملاحظة والاستماع جيدة.

بدلاً من الموقف الاستبدادي أمام المريض من الضروري أن يكون الشخص حريصًا على التعاون معه.

التعاطف، أي أن يشعر الطبيب بأنه  في حالة  المريض أو فهم مشاعره وحتى الشعور بالجمال.

مشاركة المعلومات مع المريض هي سياسة جيدة لشرح كل شيء بشكل صحيح, إن معرفة التشخيص والعلاج والدورة هي حق طبيعي لكل مريض, بجانب المبادئ الأخلاقية واحترام الحدود هي مهمة جدا.

الطبيب يجب أن يعتني بنفسه، على سبيل المثال يجب أن تكون الملابس الجيدة مهمة لتعكس هوية الطبيب الجيدة، التوازن مهم في الحياة الأسرية والاجتماعية.

لا  يجب أن ينسى الطبيب أن يظهر للمريض أنه ليس طبيباً إلهياً يعرف كل شيء، لكنه “شخص” يريد مساعدته، أيضا يجب أن يتم التواصل مع الأطباء النفسيين السابقين للمريض بسهولة عند الضرورة.

من الضروري فحص جميع السمات البيولوجية والاجتماعية والنفسية للمريض، “كيف علاقته مع عائلته؟ هل يعمل نظام الدعم أثناء الأزمة؟ كيف تبدو المرض في المجتمع الذي يعيش فيه؟ هل العلاقة بين الوالدين والأشقاء جيدة؟ إلخ يجب فحصها بدقة.

في هذه المقالة قدمنا لك معلومات عن  أفضل مستشفى الطب النفسي في العالم و عيادات نفسية في اسطنبول عيادات نفسية في اسطنبول عيادات نفسية في اسطنبول ، وأهم طرق العلاج النفسي في عيادات نفسية في اسطنبول عيادات نفسية في اسطنبول ، وكيف تعرف أن طبيبك النفسي طبيب ماهر عيادات نفسية في اسطنبول.

المصدر: عرب تركيا