تعرف على أفضل مركز علاج طبيعي في أسطنبول باشاك شهير

 مركز علاج طبيعي في باشاك شهير التركية 

تعرضت لحادث سير منذ عام، وعلى إثره حدث عجز في قدمي اليمنى وخضعت للكثير من العمليات الجراحية ولكن لم تتحسن الحالة كثيرا، وفي النهاية عرض علي الطبيب مركز علاج طبيعي حتى أكمل العلاج معه وخضعت للعلاج الطبيعي على 15 جلسة وكل جلسة كانت تتحسن حالتي أكثر وكنت سعيد جدا بما وصلت له في النهاية فقد عدت بنسبة 80% إلى حالتي الطبيعية.

للحديث مع متخصص في الانزلاق الغضروفي / العلاج الطبيعي من أجل العلاج في تركيا اضغط هنا

لمن دخل هذا المقال بحثا عن أفضل المختصين بالعلاج الطبيعي في تركيا؛ فإن هؤلاء هم الأفضل من وجهة نظرنا:

الجهة الأولى👇 تواصل معهم مباشرة بالضغط هنا

• مراكز علاج طبيعي في تركيا

السياحة العلاجية في تركيا هي المصدر الأول للدخل القومي في تركيا وهناك يمكنك أن تجد الكثير من مراكز العلاج الطبيعي  التي يمكنها أن تستقبل جميع الحالات، ومن هذه المراكز:

 

 

مركز روماتم للعلاج الطبيعي

مستشفى روماتيم هي الاولى والوحيده للعلاج الفيزيائي وإعادة التاهيل في تركيا.

 

هدفها:

 هو جعل مستشفى روماتيم من  افضل مراكز علاج طبيعي في تركيا “عالميا” في مجال العلاج الفيزيائي.

 

 

رؤيتها:

استناداً إلى إيمانها بحق الجميع في الحصول على رعاية صحية رفيعة المستوى، فإنها تعتزم العمل باستخدام أحدث ما توصلت إليه التكنولوجيا والتقنيات الطبية مما ثبت نجاحه وفعاليته نظريا وسريريا، وتطبيق أفضل الممارسات في مجال العلاج الفيزيائي وإعادة التأهيل، بالإضافة إلى التعاون الوثيق مع المنظمات والمؤسسات الطبية المحلية والدولية، من أجل توفير مراكز رعاية صحية متميزة داخل تركيا وخارجها.

 

مهمتها:

تقديم خدمات طبية مستدامة وعالية الجودة وفق أعلى معايير الكفاءة، في ظل إلتزام مستدام بتحقيق التطوير المستمر لخدماتها الطبية وتحسين خبرات ومهارات العاملين لديها واضعة نصب أعينها المستقبل المنشود ومعتمدة في ذلك على الإبتكار والتجديد والعمل بروح الفريق الواحد، فإعادة التأهيل هي مهمتها الأولى.

للتواصل تليفون رقم: 00905336980181

العنوان:

‏‎Teșvikiye Mah. Hakki YETEN Cad. Kat:1 No:9, Fulya Sk., 34365 Şişli‎‏

‏إسطنبول‏

البريد الإلكتروني: international@romatem.com

 

مركز نوبل للعلاج الطبيعي

مركز نوبل هي مؤسسة تقدم خدماتها للزوار في أرض مجاورة للغابة تماماً وبفندق ذو خمس نجوم وحديقة تحوي مياه معدنية طبيعية، ومؤخرا قدمت مبنى جديد أيضاً مرخص من قبل وزارة الصحة التركية وفيه يوجد العلاج الطبي البدني بالإضافة لخدمات إعادة التأهيل والمياه المعدنية الطبيعية وإعادة التأهيل الذي يتم ضمن المسابح بالإضافة إلى إعتماده على أحدث أجهزة العلاج الطبيعي الآلية في العلاج، وبذلك يكون المركز الأول والوحيد من نوعه في تركيا.

 

 

بالإضافة إلى المركز الطبي أيضاً فإن استخدام المياه المعدنية والطين للعلاج مرخص من قبل وزارة الصحة في الجمهورية التركية، وفريقنا الطبي الذي يقدم خدماته للمرضى في مبناها الجديد عالج منذ عام 2007 آلاف الأشخاص باستخدام الطب الطبيعي والعلاج بإعادة التأهيل في منطقة “دينيزلي” كما أنهم عالجوا الكثير من المرضى القادمين من الدول الكبرى وهذا يدل على حجم خبرته الواسعة في هذا المجال.

يضم المركز مجموعة من أهم وأفضل الكوادر الطبية حول العالم حتى يضمن وجودك بين أيدي أمينة، والوصول للمركز سهل جدا وذلك من خلال استخدام واحد من الطرق التالية:

• الطريق البري: عن طريق “أنطاليا ومولا” بالإمكان الوصول عن طريق البر إلى “دينيزلي” عن طريق السيارة، وبعد قطع مسافة 19 كم بالسيارة ستصلون إلى المركز في “باموك كاليه”.

• السيارات القادمة من “أنقرا وأفيون” بإمكانهم التوجه إلى “باموك كاليه” قبل وصولهم إلى “دينيزلي” وبعد مسافة 15 كم سيصلون إلى المركز.

• السيارات القادمة من “إزمير وآيدن” بإمكانهم الدخول في منطقة “ساراكوي” وبعدها يتخذون الطريق الثانوي بإتجاه منطقة “سيغما”، وبعد مسافة 20 كم سيصلون إلى المركز.

• الوصول عن طريق الخطوط الجوية: الفندق الخاص بهم في منطقة “دينيزلي” يبعد مسافة 40 دقيقة من مطار “جارداك”، ومسافة 3 ساعات من مطار “أنطاليا وإزمير” الذي يقدم خدماته للضيوف مؤلف من 236 غرفة ويوجد فيه 3 مطاعم مفتوحة pam termal otel للجميع بالإضافة إلى لوبي وتلفاز وغرفة الترفيه، ويحوي أيضاً قاعة إجتماعات تستوعب 120 شخصاً، كمان يحوي على مسبح مغلق للمياه الدافئة ومسبحين مفتوحين، ولديه مسبحان لإعادة التأهيل، مسبح مفتوح للسباحة، غرفتان للساونا، غرفتان للبخار، وحمام تركي واحد، قاعتين للرياضة، ومسبح للطين الطبيعي.

يوجد المركز الطبي ضمن مساحة 3500 متر مربع مغلقة إلى جانب الفندق الذي يشغل مساحة مشتركة، وفي المركز الطبي يوجد 3 أسرة مجهزة تجهيزاً كاملاً لحالات الطوارئ، وحدة المختبر، وحدة الأشعة السينية، 4 غرف معاينة، غرفة إعادة التأهيل للكبار، صالة مركز علاج طبيعي للأطفال، مسبحان خاصان لذوي الإحتياجات الخاصة، غرفة ساونا واحدة، غرفة بخار واحدة، 12 وحدة للمعالجة الكهربائية، 6 وحدات خاصة بالتدليك، وحدة إعادة التأهيل الآلية، وحدتان للمعالجة المائية، صالة التمارين، صالة رياضية بالإضافة إلى وجود صالة لتعليم المرضى.

 

 

يقدم خدماته الطبية للمرضى المقيمين في المركز الطبي أو الفندق او حتى النزل المحيطة بدينيزلي أو من يأتي من مناطق أخرى بشكل يومي ليخضع للتداوي بالعلاج الطبيعي والعلاج الفيزيائي وإعادة التأهيل، ومن خلال وجود المركز الطبي في منطقة “باموك كاليه” فمنهم من يفضل الخضوع لعلاج يومي طوال سبعة أيام من النقاهة والإستراحة، ومنهم من يفضل البقاء في المركز ليخضع لعلاج إعادة التأهيل لمدة ثلاثين يوماً.

الفريق الطبي الخاص بالمركز مؤلف من 3 أخصائيين في العلاج الفيزيائي وإعادة التأهيل، طبيب العلاج بالمياه المعدنية، طبيب واحد للأمراض الجلدية والتناسلية، طبيب أسنان، 8 مختصين بالعلاج الطبيعي، 5 رياضيين أكاديميين، 3 فني معالج فيزيائي في أسطنبول، 2 ممرضة، مختبر واحد، 1 فني أشعة، 1 أخصائي نفسي، 1 أخصائي تغذية، 6أخصائي تدليك، 6 مختصين للعناية بالمرضى، 4 سكرتارية طبية.

 

 

وفي الوقت الذي يستمر فيه علاج المريض فإن كافة الكادر الموجود يسعى إلى تقديم جميع الخدمات الممكنة لهم، مثل المدير العام للفريق، مدير الاستقبال وفريقه، مدير التدبير المنزلي وفريقه، مدير الموارد البشرية، مدير الخدمات الفنية وفريقه، شيف المطبخ وفريقه.

 

ربما تفيدك قراءة … أسماء مراكز علاج طبيعي لامعه في سماء السياحة العلاجية في تركيا

 

• طرق العلاج الطبيعي في تركيا

العلاج الطبيعي هو إجراء طبي يهدف ألى عودة الحركة إلى أي جزء في الجسم تعرض لإصابة عرضية أو حتى بحالة عجز منذ الولادة، وهي حالات يصعب على الطب العادي علاجها، ويستخدم العلاج الطبيعي الطرق التالية:

 

 

• التمارين العلاجية:

هي عبارة عن حركات علاجية يتم إجراؤها على أساس علمي ومخطط له، بحيث يقوم به أخصائي العلاج الطبيعي حسب حالة الفرد وتبعاً لإصابته، وتهدف هذه التمارين إلى استعادة الوظائف الطبيعية للجزء المصاب، أو الإبقاء على وضعها الحالي كما هو، أو العمل على زيادة كفاءته ليستجيب الجسم لها ويتفاعل معها حتى يتم إعادة تأهيل الجزء المصاب.

 

• العلاج المائي:

يتم إجراء التمارين العلاجية للفرد في بركة مائية بالتعاون مع معالج ذو خبرة واسعة والمتدرب بشكل كاف على هذا النوع من العلاج، ويهدف إلى:

• العمل على تسهيل تمارين مرونة الحركة.

• يعزز من المقاومة أثناء تمارين التقوية.

• تسهيل النشاطات التي تتطلب تحميل وزن الجسم على الأرض.

• تسهيل العلاج اليدوي.

• تسهيل التمارين التي من شأنها زيادة قوة جهازي الدوران والتنفس.

• ضمان حصول المريض على الإسترخاء أثناء الجلسة العلاجية.

• التقليل من مخاطر الإصابة، أو إعادة الإصابة في برنامج التأهيل.

 

• العلاج اليدوي:

هنا يتم تشخيص وعلاج العديد من الأعراض المختلفة باستخدام اليدين بحيث يتم تحديد العضو المسؤول عن الألم أو المحدودية في هذا العضو، ويتم تقسيمه بحيث يتم التعامل معه بالتحريك أومعالجة الأنسجة الطرية، وتحريك ومعالجة المفاصل.

 

 

• العلاج بالحرارة:

 تعتبر من أكثر الوسائل المستخدمة وخاصةً لدى المصابين بالشد العضلي، ويهدف إلى تسخين المنطقة المصابة، وزيادة التدفق فيها وتخفيف الألم.

 

• العلاج بالبرودة:

 هنا يتم استخدام البرودة ودرجات الحرارة المنخفضة لعلاج الألم أو الشد أو الإنتفاخ، لغاية تخفيف الألم، وعلاج الإصابات الحديثة والمزمنة، والمساعدة على الحركة، والتخلص من الانتفاخ، والشد العضلي.

 

• العلاج الكهربائي:

 يهدف هذا العلاج إلى تسخين المنطقة المصابة، للتخفيف من الألم والتورم، والعمل على شفاء الجروح، وإعادة تأهيل العضلة.

 

• العلاج عن طريق الوخز بالإبر الصينية:

يعتمد على هذه الطريقة في العلاج الطبيعي حيث أن نتائجها مثبتة علمياً ومن بين الحالات التي يتم فيها الاستعانة بالإبر الصينية هنالك روماتيزم الأنسجة اللينة وعند الحالات التي تعاني من آلام في العضلات ومرضى الصداع الشقيقة كما يتم الاستعانة به للحفاظ على الوزن لدى مرضى السمنة.

 

• العلاج الوظيفي:

من بين العلاجات الخاصة بالعلاج الطبيعي حيث يهدف إلى إعادة إدماج الأشخاص الذين يعانون من إعاقات حركية أو عقلية في الحياة اليومية وذلك من خلال إعادة تأهيل الأعصاب والذي يتم بالاستعانة ببعض الأجهزة التي على المريض أن يقلد حركتها والتي بدورها تكون مشابهة للحركة التي يقوم بها الشخص في الأنشطة اليومية حيث يتم التركيز على حركة كل من اليدين والذراعين.

 

• العلاج بالأوزون:

 يتم الاعتماد على الأوزون في علاج مجموعة من الأمراض مثل آلام وتكلسات المفاصل ومرض السكري وكذلك مرض إلتهاب الكبد بي وسي وآلام العضلات الليفية حيث أن العلاج يتم عبر مجموعة من الجلسات التي قد تصل إلى 18 جلسة ولهذا العلاج فوائد كثيرة فهو يشفي من آلام المفاصل ويقوي الذاكرة والجهاز المناعي كما أن هذا النوع من العلاج الطبيعي قد يصاحبه الوخز بالإبر.

 

ربما تفيدك قراءة … افضل مركز علاج طبيعي في باشاك شهير اسطنبول

 

• أسعار جلسات العلاج الطبيعي في تركيا

تعتبر تركيا من أرخص البلدان في العلاج الطبيعي مقارنة بغيرها من البلدان حول العالم  وتقدم مراكز العلاج الطبيعي بها عروض خاصة يمكنك الاستفادة بها ولا يمكن تحديد تكلفة العلاج الطبيعي في تركيا ولكن يقوم تحديد السعر على أساس المركز المختار وعدد الجلسات التي تحتاجها الحالة، وقدرة المريض على التجاوب مع الجلسات، فهناك حالات تتطلب عدد جلسات كثيرة، وهناك حالات آخرى تتطلب عدد جلسات بسيط ولكن المريض لا يستجيب بسرعة فتطول الجلسات.

 

 

ربما تفيدك قراءة … ما هية الاصابات الرياضية والعلاج الطبيعي

 

• أهمية العلاج الطبيعي

العلاج الطبيعي هو بمثابة السحر الذي يعيد الحياة مرة أخرى للأعضاء المتضررة مهما كان مقدار هذا الضرر ونسبة العجز التي تسبب فيها الحادث أو الإصابة التي تعرضت لها، ويمكننا تحديد فوائد العلاج الطبيعي على سبيل المثال لا الحصر في النقاط التالية:

 

 

• يساعد في التقليل من الشعور بالألم:

 يعد الشعور بالألم المزمن واحدًا من أكثر الأمور المزعجة، خاصة في حال عدم معرفة الأسباب، إلا أن تقنيات العلاج الطبيعي تساعد في زيادة ليونة المفاصل والأنسجة، والحفاظ على وظيفة العضلات، وفي حال الاستمرار على التقنيات والتمارين العلاجية بإنتظام من الممكن التخلص من الشعور بالألم بشكل تام.

 

• يساعد في الاستغناء عن العمليات الجراحية:

 تحتاج بعض الحالات إلى إجراء العمليات الجراحية، إلا أن للعلاج الطبيعي دورًا كبيرًا في المساعدة في الشفاء، وتحسين النشاط الجسمي، والصحة العامة، والقضاء على الشعور بالألم بشكل كامل، مما يسهم في الاستغناء عن العمليات الجراحية.

 

• التقليل من التعرض للإصابة:

 تقوم واحدة من مبادئ العلاج الطبيعي على تقييم مناطق الضعف في الجسم، ووضع خطة علاجية وتمارين لتقوية العضلات والأنسجة في المنطقة مما يقلل من خطر الإصابة، مثل:  العلاج الطبيعي للرقبة.

 

 

• يحسن التنقل والقدرة على التوازن:

 تؤدي بعض العمليات الجراحية والإصابات الخطيرة إلى صعوبة في المشي، والحفاظ على التوازن، أو صعوبة في أداء بعض الأنشطة اليومية؛ مثل: الكتابة، وتناول الطعام، لذلك يسهم العلاج الطبيعي في الحفاظ على التوازن.

 

• يسهم في علاج مشاكل الصحة العامة:

 يساعد العلاج الطبيعي في علاج المشاكل الصحية المرتبطة بالعمر؛ مثل فوائد العلاج الطبيعي في علاج فيزيائي للقدم: إلتهاب المفاصل، وآلام المفاصل، وهشاشة العظام، وهي من أساليب العلاج الأكثر أمانًا وأكثر فاعلية من عمليات استبدال المفصل، والعلاج الطبيعي أثبت فاعليته في قدرته على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.

 

 

• يساعد في التعافي من سكتة الدماغ:

 تساعد تمارين العلاج الطبيعي في الحفاظ على التوازن، ودعم صحة العضلات، والتقليل من تأثير الضغوطات اليومية. تحسين القدرة على الحركة، إذ يشخص العلاج الطبيعي المشاكل الصحية المتعلقة بالحركة ويعالج، مما يساعد في التقليل من الشعور بالألم وتحسين نوعية الحياة.

 

• تجنب الاعتماد على الأدوية المسكنة للألم:

 تساعد تمارين العلاج الطبيعي في تقليل الشعور بالألم، والتخلص منه نهائيًا في حال الإلتزام بالتمارين، وهذا بدوره يساعد في التقليل من اعتماد المرضى على مسكنات الألم، وخاصة المسكنات الأفيونية يساعد في التعافي من أمراض القلب والرئة، يساعد العلاج الطبيعي في تأهيل المرضى بعد أزمات القلب، واستعادة صحة القلب والأوعية الدموية والرئة.

 

• دور العلاج الطبيعي في علاج مرض السكري وأمراض الأوعية الدموية:

 تساعد تمارين العلاج الطبيعي؛ مثل: تمارين الهواء في تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يحافظ على صحة الأوعية الدموية.

 

• دعم صحة الجسم بعد العمليات الجراحية:

 إذ يساعد في استعادة الوظيفة الطبيعية للمفاصل، وتقوية صحة العضلات، وتقليل الشعور بالألم والانتفاخ الناجمين عن الجراحة، وتسريع عملية الشفاء، إذ تعزز التقنيات العلاجية من الدورة الدموية، وتمنع تجلط الدم.

 

ربما تفيدك قراءة … أهمية العلاج الطبيعي للأطفال

 

• أضرار العلاج الطبيعي

قد يتسبب العلاج الطبيعي إذا ماتم على يد شخص غير متخصص في الكثير من الأضرار للمريض، ومن أكثر أنواع العلاج الطبيعي التي تتسبب في الكثير من الأضرار هي العلاج الطبيعي بالكهرباء وعلى الرغم من فعالية العلاج بالكهرباء للعديد من الأمراض إلا أنه قد ينتج عن استخدامه العديد من الأضرار الجانبية، لذلك يجب اتباع الإرشادات الطبية بحذر عند العلاج بالكهرباء، خاصة مع توفر أجهزة منزلية للعلاج الكهربائي، وأبرز أضرار العلاج الطبيعي بالكهرباء:

• فقدان الذاكرة المؤقت ولفتراتٍ قصيرة بعد جلسة العلاج، وغالبًا ما يفقد المريض الذاكرة للأحداث التي حصلت خلال شهر قبل موعد الجلسة.

• الشعور بالألم في العضلات والألم أسفل الظهر، وهي من أبرز أضرار جلسات العلاج الطبيعي بالكهرباء.

• الشعور بالغثيان والقيء.

• الشعور بالخدر والوخز في أطراف الجسم.

• التعرض للحروق في الجلد، وهي من أكثر أضرار جلسات العلاج الطبيعي بالكهرباء.

• كما يعد هذا العلاج مؤقتًا وليس دائمًا وغالبًا عند التوقف عن جلسات العلاج ينتكس المريض وتزداد حالته سوءًا.

 

ربما تفيدك قراءة … صفقة العمر.. احصل على جلسات العلاج الطبيعي في باشاك شهير بتركيا بأسعار مذهلة

 

• أنواع العلاج الطبيعي

 أنواع وأشكال العلاج الطبيعي كثيرة ومتعددة وكل نوع منها يتماشى مع حالة مرضية معينة يتخصص في علاجها وتحسين وظائفها، وقد تحتاج حالة إلى التنقل بين أكثر من نوع من العلاجات الطبيعية، ومن أنواع العلاج الطبيعي:

 

 

• الأمراض العصبية

يهتم هذا التخصص الفرعي بالتعامل مع الأشخاص الذين يعانون من أمراض أو اضطرابات عصبية وتشمل هذه الأمراض اصابات العمود الفقري والرقبة، والسكتة الدماغية، ومرض الزهايمر، والشلل الدماغي، وإصابات المخ، ومرض التصلب المتعدد، وإصابات الحبل الشوكي وغيرها من الممكن أن تسبب الحالات المرضية العصبية خللاً في التوازن والرؤية والتنفس والأنشطة اليومية وقوة العضلات والحركة وفقدان القدرة على أداء الوظائف وكذلك يعرف العلاج الطبيعي الخاص بالأمراض العصبية بإعادة التأهيل العصبي أو العلاج الطبيعي العصبي.

 

 

• تقويم العظام

يهتم هذا التخصص بتشخيص وعلاج أمراض وحالات وإصابات الجهاز العضلي الهيكلي ويشمل العلاج الطبيعي للضهر وإعادة التأهيل بعد العمليات الجراحية للعظام ويوجد هذا التخصص عادةً ضمن العيادات الخارجية يتم تدريب أخصائيو العلاج الطبيعي للعظام بشكل خاص على علاج الإصابات الرياضية الحادة والكسور، والإلتواء، والتهاب المفاصل، و العلاج الطبيعي للركبة وإصابات العمود الفقري، وآلام الظهر والرقبة، وحالات البتر.

 

 

• الفسيولوجيا الكهربية الإكلينيكية

 ويشمل هذا التخصص معالجة الجروح، والتقييم الكهربي الفسيولوجي، والعلاج الكهربي.

العلاج الطبيعي للاطفال

يساعد هذا التخصص في الكشف عن المشاكل الصحية لدى الأطفال في وقت مبكر  يتخصص معالجو العلاج الطبيعي للأطفال في تشخيص وعلاج اضطرابات النمو، والأمراض الخلقية والمكتسبة، الهيكلية، والعصبية والعضلية وأهمية العلاج الطبيعي للأطفال لا تقل عن أهميته للكبار.

 

 

• العلاج الطبيعي لأمراض القلب والأوعية الدموية والرئة

وهو العلاج الطبيعي في مركز علاج طبيعي  الذي يتخصص في علاج مرضى أمراض القلب والأوعية الدموية والأمراض والإصابات الرئوية أو التعافي قبل وبعد جراحة القلب والرئة يركز هذا التخصص بصورة أساسية على زيادة قدرة الشخص على التحمل والاستقلال الوظيفي يستخدم العلاج اليدوي للمساعدة في تطهير إفرازات الرئة المرتبطة بمرض التليف الكيسي ويمكن أن يساعد أخصائيو العلاج الطبيعي في حالات أمراض النوبات القلبية، واضطرابات الرئة، ومرض الانسداد الرئوي المزمن، والتليف الرئوي، وجراحة الشريان التاجي.

 

• العلاج الطبيعي للشيخوخة

مع التقدم في العمر تظهرالكثير من الأمراض ويشمل هذا التخصص الحالات التي تطرأ على الفرد خلال مختلف مراحله السنية ومع ذلك، فإن محور الاهتمام ينصب على كبار السن وتشمل الحالات المرضية التي تؤثر على الناس كلما تقدم عمرهم مثل: العلاج الطبيعي للكتف وهشاشة العظام، وإلتهاب المفاصل، ومرض الزهايمر، والسرطان، وسلس البول، واضطرابات التوازن واستبدال مفصل الورك.

 

• العلاج الطبيعي الخاص بالأمراض الجلدية

ويشمل هذا التخصص تشخيص وإدارة وعلاج الحالات المرضية بالجلد والأعضاء المرتبطة به في مركز علاج طبيعي  والتي تشمل الحروق والجروح يستخدم أخصائيو العلاج الطبيعي تقنيات إرواء الجروح والأدوات الجراحية والعوامل الموضعية والضمادات لإزالة الأنسجة التالفة من أجل تعزيز شفاء الأنسجة وتشمل التدخلات الأخرى المستخدمة في هذا التخصص السيطرة على الاستسقاء والتمارين الرياضية والملابس الضاغطة والتجبير.

مهما كانت حالتك متأخرة يمكن للعلاج الطبيعي القضاء عليها وحلها، ومهما طالت مدة العلاج في مركز علاج طبيعي  كن على ثقة بأنها في مصلحتك وتحسن حالتك.

https://www.youtube.com/watch?v=HSXCfX-hSxI

 

 

المصدر | عرب تركيا